Rumus Menghitung Berat Badan Ideal/Normal Indeks Broca (Broca Index)

Sun, 07/12/2008 - 9:49am — godam64

Hampir setiap orang di dunia ini ingin memiliki berat badan yang wajar tidak lebih dan tidak kurang, namun banyak hal dan faktor yang menyebabkan keinginan itu sulit untuk terwujud. Berikut ini adalah rumus cara menghitung berat badan normal dan berat badan yang ideal versi indeks broca. Gunakan timbangan berat badan yang masih berfungsi dengan baik dan akurat.

1. Berat Badan Normal

Berat Badan Normal = Tinggi Badan - 100

Contoh :
Jika tinggi kita dari ujung kaki hingga ujung kepala adalah 160 cm maka berat badan normal kita adalah 160 - 100 = 60 kg.

2. Berat Badan Ideal

Berat Badan Ideal = (Tinggi Badan - 100) - ( 10% tinggi badan -100)

Contohnya : Jika tinggi badan kita adalah setinggi 150 cm, maka berat badan ideal kita adalah (150 - 100) - (10% x (150 - 100) = 50 - 5 = 45 kg.

Dari hasil tersebut dapat kita ketahui apa yang terjadi dengan diri kita dengan membandingkan hasilnya berikut di bawah ini :

- Kelebihan Berat Badan / Overweight = Hasilnya 10% s/d 20% lebih besar
- Kegemukan / Obesitas / Obesity = Hasilnya lebih dari 20% dari yang seharusnya
- Kurus = Hasilnya 10% kurang dari yang seharusnya.

Jika ada kesalahan mohon maaf dan tolong dikoreksi. Thanks.

kesehatan masyarakat

Add new comment

Comments

Mon, 08/12/2008 - 9:45am — ppp77

wah2 ribet kk ?

klo aq caranya gampang kok klo mau badan tambah gemuk

jadi sebelum tidur malam ya makan itu aja ^^

ga usa repot kayak gitu jadi ribet kk ^^

jgn marah ya kk kan cuma saran ^^

peace^^

Mon, 08/12/2008 - 9:51am — ppp77

wah2 ribet kk ?

klo aku gampang kk klo mau berat badan tambah

klo mau tidur malam makan dulu

jadi ga usa repot2

cuma saran kk jgn marah iya^^

peace^^

Mon, 08/12/2008 - 10:53pm — ijule

berat badan hewan?

kalau misalnya kita mau ngitung berat badan ideal hewan peliharann, gimana bisa ga? mungkin ada rumus-rumusnya gituh?
ayam saya tuh mw dijual, tapi kalo ga tahu berat badan idealnya kan repot, takut nanti rugi jualnya?

Tue, 20/01/2009 - 9:51am — Tamu

berat badan pembokat

gimana biar pembokat kita tuwh ideal juga...
jadi setelah bekerja pada kita ntar kita bisa dapet untung dari hasil transfer pembokat...
(kaya pemain bola ajjaa)

Tue, 03/02/2009 - 3:10pm — Tamu

thanks

thanks to yoour information

Fri, 04/12/2009 - 9:00am — Tamu

thankyou

makasih banyak, buat informasinya. bagus kk buat bahan belajar kita.

Wed, 17/02/2010 - 5:38pm — Tamu

wahh brrti berat badan saya

wahh brrti berat badan saya udah pas ya..
brt saya 59kg tinggi 165cm
^^

Sun, 07/03/2010 - 6:58pm — Tamu

makan sebelum tidur bisa

makan sebelum tidur bisa menyebabkan penyakit diabetes......
Kebanyakan ahli sepakat bahwa kita bertambah berat ketika kita mengambil lebih banyak kalori daripada kita membakarnya. Dan rasanya logis sementara makanan yang kita makan selama satu hari aktif akan membakar lebih cepat dan lebih efisien daripada makanan yang kita makan tepat sebelum tidur, Moyad mengatakan berat bertambah tidak berdasarkan 24-jam. "Ia adalah jumlah total yang anda ambil selama periode waktu dibandingkan dengan jumlah yang anda bakar yang menentukan apakah anda akan bertambah berat. Tidak ada sciene yang menunjukkan bahwa makan pada waktu tertentu dalam sehari dapat mempengaruhi berat bertambah dengan sendirinya, "ujar Moyad.

Mon, 15/03/2010 - 3:07pm — Tamu

tinggi 168 berat 57kg..ideal

tinggi 168 berat 57kg..ideal apa kaga ya?

Wed, 17/03/2010 - 10:59am — Tamu

dindin

klo brat bdan Qu 53 tinggi Qu 153...
jd Qu normal yyy,,

Sun, 18/04/2010 - 4:34pm — Tamu

soleh

Suiiip dahhhh infonya
berarti aq hrs turunin beratku getoo lho

Tue, 11/05/2010 - 9:30am — Tamu

Wa.....

Waa......Aku obesitas......:'(

Thu, 27/05/2010 - 12:57pm — Tamu

pleace

tinggi badanku 159 berat badanku 55,...

berarti q termasuk gemuk ya?
trus caranya biar dapet berat badan ideal gmn?
q udah diet mati2n tapi kog masih tetep aja gemuk, bukan turun malah naik berat badanku,...

kasih solusinya dwonk,.....

Fri, 18/06/2010 - 9:37am — Tamu

Beda tipis

Berarti kalo kamu 165cm
Ideal = 65 - 10%*65 = 65-6,5 = 58.5 kilo
Wahh nyariss tu kamu 59 kilo ya , hehe
ak 165cm 48 kg berarti masih kurus banget kira2 17,9% lbih kurus dari yang normal -,-

Tue, 06/07/2010 - 6:27pm — Tamu

anak saya umur 9 tahun

anak saya umur 9 tahun tinggi badan 110cm kalau menurut rumus tadi
brt bdn = (110 - 100)-(10% x (110-100)
brt bdn = 10 - 1
brt bdn = 9 kg
padahal anak saya kelihatan normal seperti anak yg lain
brt bdn anak saya 30 kg
apakah anak saya menurut perhitungan td termasuk super gemuk
tlg dikaji ulang,trim

Tue, 13/07/2010 - 1:31pm — Tamu

kagak benar

ini rumus tolong dikaji lagi yooo... kagak benar sama sekali, gimana kalo tinggi badan anak-anak 120 cm lalu berat badan normal 120 - 100 = 20 kg kurusss !!!!! seberat anjing dewasa ajaaaa

Sat, 28/08/2010 - 5:47am — Tamu

just share

1. Berat Badan Ideal (BBI) bayi (anak 0-12 bulan)
BBI = (umur (bln) / 2 ) + 4

2. BBI untuk anak (1-10 tahun)
BBI = (umur (thn) x 2 ) + 8

3. Remaja dan dewasa
BBI = (TB – 100) – (TB – 100) x 10%
atau
BBI = (TB – 100) x 90%

[Ket:]
TB = Tinggi badan (cm)

Sat, 28/08/2010 - 4:10pm — Tamu

Tinggi saya 180,, tapi berat

Tinggi saya 180,,
tapi berat saya 55 KG...

Gmna cara nambahin berat badan supaya lebih cepat gemuk ya...??

Fri, 17/09/2010 - 9:27am — Tamu

msa seh

sya cwe, tggi 170.
klo di itung pke rumus td brarti brt ideal sya 63 kg donk.
Pdhl brt sya 58, ini aj trmsk gemuk.

Tue, 26/10/2010 - 7:37am — Tamu

168 = 61.2

@mbak dengan tinggi badan 170cm

tinggi saya 168, kalo diitung pake rumus diatas, berat badan ideal saya jadi 61.2.
berat badan saya yg skrg ini 61kg. kalau kata orang2 di sekitar saya. badan saya udah ideal, tapi emang kurang olah raga jadi ga kenceng.
mungkin mbak ga termasuk gemuk, tapi kurang olah raga.
tapi, kalau memang mbak adalah model atau entertainer yang diwajibkan ngikutin aturan berat badan dari manajemen mbak, bisa jaid rumus ini ga berlaku. hehehe

Wed, 03/11/2010 - 10:04pm — Tamu

yahh :(

saya harus banyak makan lg neh .
berat badan saya 42kg tinggi saya 150 .
susah bagi saya gemukin berat badan :(

Sun, 07/11/2010 - 11:58pm — Tamu

Ada rumus khusus untuk

Ada rumus khusus untuk anak-anak. Ada sumber lain yang menyatakan berat ideal berdasarkan fungsi tinggi badan dan usia. Silahkan dicari, saya lupa websitenya.

Mon, 22/11/2010 - 6:12pm — Tamu

cute girl

kalo buat menentukab TBI nggak ada yaa??

Thu, 23/12/2010 - 3:25pm — Tamu

mungkin timbangannya rusak

gak sesuai perhitungan, mungkin ada faktor timbangannya rusak... p:)

Tue, 04/01/2011 - 12:58pm — Tamu

normal2 aja,.kn 153-100=53

normal2 aja,.kn 153-100=53 ya normal.
tapi gk ideal. smtra ideal mesti 47.7 kg.

Fri, 07/01/2011 - 4:28am — Tamu

yah sama .. aku obesitas

yah sama .. aku obesitas juga :'(
besok diet total berarti ! (y)

Fri, 14/01/2011 - 3:05pm — Tamu

wah ,,., kayaknya gue

wah ,,., kayaknya gue obesitas,,.,,
huhuhuhuhuu...,,,,

Thu, 31/03/2011 - 1:56pm — Tamu

Harusnya

Berat badan ideal anda 61.2 Kg

Thu, 31/03/2011 - 7:07pm — Tamu

duh... harusny brat bdn gw

duh... harusny brat bdn gw 45 tp gw beratnya 46,5!
gimana yah cara nuruninnya??

Mon, 23/05/2011 - 9:40pm — Tamu

klo mw berat bdn

klo mw berat bdn bertambah
mw tidur malam
ngemil atau makan yg pasti

truss klo mw gx buncit
mlm hri jangan ngemil
cth: permen, makanan ringan dan yg pasti gx boleh coklat

itu cuma saran ya!!!!!

gx bisa di jamin
OK!!!!

Mon, 13/06/2011 - 4:31pm — Tamu

Rumus menghitung berat badan

Makasih ya mas admin.rupanya ga susah ngitung berat badan ideal. sangat berguna banget. Nitip link ya mas firstromantics @ blogspot

Wed, 15/06/2011 - 10:53am — Tamu

bener

bener tuhh .. ini rumus yang bener , kalo yang atas salah. -.-'

Fri, 08/07/2011 - 3:05pm — Tamu

emang ya?

tinggi aku 158, berat'y 48kg. masa iya si ideal?? tp kata org@ kurang kurus... gmn dooong??? :O

Fri, 12/08/2011 - 12:34pm — Tamu

Ada batasan umur

Setahu saya, ada batasan umur dimana rumus itu dapat diaplikasikan

Wed, 07/09/2011 - 12:22am — Tamu

Salah Rumus Berat Ideal....

***Maap KK***
Ini rumusnya kayaknya salah ketik ya....
Mungkin Rumus yang dimaksud KK seperti ini.....

BERAT BADAN IDEAL: (TB-100)- {(TB-100)x10%}

CMIIW (Correct Me If I Wrong) ya gan.....

Sat, 08/10/2011 - 11:57am — Tamu

Overweight, Obesitas, Kurus

apa yang dipersenkan? tinggi badan (TB) saya? berat badan (BB) saya? atau TB/BB normal/ideal?

Wed, 19/10/2011 - 3:57pm — Tamu

y ditimbang aja berat ayam

y ditimbang aja berat ayam itu brp kilo...baru dijual,gx susah kn....

Wed, 19/10/2011 - 4:05pm — Tamu

y bnr bgt tuh psti tmbah

y bnr bgt tuh psti tmbah gndut kl mkn seblum tdr ibrat mkn mlm,wah emng sudah trbukti cntohnya aq berat bdn brtambah besar,,,,hiiiiiiiii jadi maluuu

Sat, 07/01/2012 - 10:12pm — Tamu

?

tinggi bdan saya 161 cm
dan berat badan saya 48kg

itu termasuk ciri2 berat badan kurus atw ideal ?

jawab yaaaaa ?

Sun, 08/01/2012 - 10:29am — Tamu

Navigation

Login Pengguna

Cari di Organsasi.Org

Topik Forum Aktif

Rumus Menghitung Berat Badan Ideal/Normal Indeks Broca (Broca Index)

Comments