Tulang merupakan salah satu bagian terpenting pada tubuh kita karena tanpa adanya tulang kita tidak bisa bergerak dan menunjang tubuh kita sendiri. Tulang pun harus selalu diperhatikan dan dirawat dengan baik karena bisa patah jika terkena cidera. Dalam jangka panjang jika kita tidak peduli maka tulang bisa menjadi keropos sehingga kita terkena berbagai gangguan kesehatan.
Untuk mencukupi kebutuhan kalsium alami tubuh kita bisa mengkonsumsi buah jeruk segar karena mengandung kalsium alami dan vitamin d alami serta antioksidan alami yang membantu penyerapan kalsium dalam tubuh kita. Dengan antioksidan kita bisa menangkal radikal bebas yang dapat merusak sel tubuh kita. Buah Jeruk bisa kita olah menjadi berbagai makanan dan minuman yang enak seperti juice jeruk, agar-agar jeruk, es jeruk, es krim jeruk, puding jeruk, dan lain sebagainya.
Untuk mencukupi kebutuhan kalsium alami tubuh kita bisa mengkonsumsi buah jeruk segar karena mengandung kalsium alami dan vitamin d alami serta antioksidan alami yang membantu penyerapan kalsium dalam tubuh kita. Dengan antioksidan kita bisa menangkal radikal bebas yang dapat merusak sel tubuh kita. Buah Jeruk bisa kita olah menjadi berbagai makanan dan minuman yang enak seperti juice jeruk, agar-agar jeruk, es jeruk, es krim jeruk, puding jeruk, dan lain sebagainya.
0 Respon Pada "Mengkonsumsi/Makan Jeruk Bisa Membuat Tulang Kita Menjadi Kuat Secara Alami"
Posting Komentar