Isi Kandungan Gizi Wortel - Komposisi Nutrisi Bahan Makanan

Wortel adalah bahan makanan sayur-sayuran yang biasa dikonsumsi oleh masyarakat Indonesia.  Wortel mengandung energi sebesar 42 kilokalori, protein 1,2 gram, karbohidrat 9,3 gram, lemak 0,3 gram, kalsium 39 miligram, fosfor 37 miligram, dan zat besi 0 miligram.  Selain itu di dalam Wortel juga terkandung vitamin A sebanyak 12000 IU, vitamin B1 0,06 miligram dan vitamin C 6 miligram.  Hasil tersebut didapat dari melakukan penelitian terhadap 100 gram Wortel, dengan jumlah yang dapat dimakan sebanyak 88 %.

Informasi Rinci Komposisi Kandungan Nutrisi/Gizi Pada Wortel :

Nama Bahan Makanan : Wortel
Nama Lain / Alternatif : -
Banyaknya Wortel yang diteliti (Food Weight) = 100 gr
Bagian Wortel yang dapat dikonsumsi (Bdd / Food Edible) = 88 %
Jumlah Kandungan Energi Wortel = 42 kkal
Jumlah Kandungan Protein Wortel = 1,2 gr
Jumlah Kandungan Lemak Wortel = 0,3 gr
Jumlah Kandungan Karbohidrat Wortel = 9,3 gr
Jumlah Kandungan Kalsium Wortel = 39 mg
Jumlah Kandungan Fosfor Wortel = 37 mg
Jumlah Kandungan Zat Besi Wortel = 0 mg
Jumlah Kandungan Vitamin A Wortel = 12000 IU
Jumlah Kandungan Vitamin B1 Wortel = 0,06 mg
Jumlah Kandungan Vitamin C Wortel = 6 mg
Khasiat / Manfaat Wortel : - (Belum Tersedia)
Huruf Awal Nama Bahan Makanan : W
Sumber Informasi Gizi : Berbagai publikasi Kementerian Kesehatan Republik Indonesia serta sumber lainnya.

Keterangan :
Riset/penelitian pada Wortel yang berbeda bisa menghasilkan perbedaan hasil yang didapat karena berbagai faktor yang mempengaruhi.  Mohon maaf apabila ada kesalahan atau kekurangan pada informasi daftar komposisi bahan makanan Wortel ini.  Semoga informasi kandungan gizi/nutrisi Wortel ini bisa bermanfaat untuk kita semua.  Terima Kasih.

Kembali Ke :
Halaman Depan
Daftar Utama Komposisi Gizi/Nutrisi Bahan Makanan
Daftar Bahan Makanan/Minuman Yang Dimulai Huruf W

Artikel Terkait :