Melinjo adalah bahan makanan yang biasa dikonsumsi oleh masyarakat Indonesia. Melinjo mengandung energi sebesar 66 kilokalori, protein 5 gram, karbohidrat 13,3 gram, lemak 0,7 gram, kalsium 163 miligram, fosfor 75 miligram, dan zat besi 3 miligram. Selain itu di dalam Melinjo juga terkandung vitamin A sebanyak 1000 IU, vitamin B1 0,1 miligram dan vitamin C 100 miligram. Hasil tersebut didapat dari melakukan penelitian terhadap 100 gram Melinjo, dengan jumlah yang dapat dimakan sebanyak 60 %.
Informasi Rinci Komposisi Kandungan Nutrisi/Gizi Pada Melinjo :
Nama Bahan Makanan : Melinjo
Nama Lain / Alternatif : -
Banyaknya Melinjo yang diteliti (Food Weight) = 100 gr
Bagian Melinjo yang dapat dikonsumsi (Bdd / Food Edible) = 60 %
Jumlah Kandungan Energi Melinjo = 66 kkal
Jumlah Kandungan Protein Melinjo = 5 gr
Jumlah Kandungan Lemak Melinjo = 0,7 gr
Jumlah Kandungan Karbohidrat Melinjo = 13,3 gr
Jumlah Kandungan Kalsium Melinjo = 163 mg
Jumlah Kandungan Fosfor Melinjo = 75 mg
Jumlah Kandungan Zat Besi Melinjo = 3 mg
Jumlah Kandungan Vitamin A Melinjo = 1000 IU
Jumlah Kandungan Vitamin B1 Melinjo = 0,1 mg
Jumlah Kandungan Vitamin C Melinjo = 100 mg
Khasiat / Manfaat Melinjo : - (Belum Tersedia)
Huruf Awal Nama Bahan Makanan : M
Sumber Informasi Gizi : Berbagai publikasi Kementerian Kesehatan Republik Indonesia serta sumber lainnya.
Keterangan :
Riset/penelitian pada Melinjo yang berbeda bisa menghasilkan perbedaan hasil yang didapat karena berbagai faktor yang mempengaruhi. Mohon maaf apabila ada kesalahan atau kekurangan pada informasi daftar komposisi bahan makanan Melinjo ini. Semoga informasi kandungan gizi/nutrisi Melinjo ini bisa bermanfaat untuk kita semua. Terima Kasih.
Kembali Ke :
Halaman Depan
Daftar Utama Komposisi Gizi/Nutrisi Bahan Makanan
Daftar Bahan Makanan/Minuman Yang Dimulai Huruf M
Isi Kandungan Gizi Melinjo - Komposisi Nutrisi Bahan Makanan
0 Respon Pada "Isi Kandungan Gizi Melinjo - Komposisi Nutrisi Bahan Makanan"
Posting Komentar