Labu Air adalah bahan makanan yang biasa dikonsumsi oleh masyarakat Indonesia. Labu Air mengandung energi sebesar 17 kilokalori, protein 0,6 gram, karbohidrat 3,8 gram, lemak 0,2 gram, kalsium 12 miligram, fosfor 18 miligram, dan zat besi 1 miligram. Selain itu di dalam Labu Air juga terkandung vitamin A sebanyak 70 IU, vitamin B1 0,04 miligram dan vitamin C 10 miligram. Hasil tersebut didapat dari melakukan penelitian terhadap 100 gram Labu Air, dengan jumlah yang dapat dimakan sebanyak 80 %.
Informasi Rinci Komposisi Kandungan Nutrisi/Gizi Pada Labu Air :
Nama Bahan Makanan : Labu Air
Nama Lain / Alternatif : -
Banyaknya Labu Air yang diteliti (Food Weight) = 100 gr
Bagian Labu Air yang dapat dikonsumsi (Bdd / Food Edible) = 80 %
Jumlah Kandungan Energi Labu Air = 17 kkal
Jumlah Kandungan Protein Labu Air = 0,6 gr
Jumlah Kandungan Lemak Labu Air = 0,2 gr
Jumlah Kandungan Karbohidrat Labu Air = 3,8 gr
Jumlah Kandungan Kalsium Labu Air = 12 mg
Jumlah Kandungan Fosfor Labu Air = 18 mg
Jumlah Kandungan Zat Besi Labu Air = 1 mg
Jumlah Kandungan Vitamin A Labu Air = 70 IU
Jumlah Kandungan Vitamin B1 Labu Air = 0,04 mg
Jumlah Kandungan Vitamin C Labu Air = 10 mg
Khasiat / Manfaat Labu Air : - (Belum Tersedia)
Huruf Awal Nama Bahan Makanan : L
Sumber Informasi Gizi : Berbagai publikasi Kementerian Kesehatan Republik Indonesia serta sumber lainnya.
Keterangan :
Riset/penelitian pada Labu Air yang berbeda bisa menghasilkan perbedaan hasil yang didapat karena berbagai faktor yang mempengaruhi. Mohon maaf apabila ada kesalahan atau kekurangan pada informasi daftar komposisi bahan makanan Labu Air ini. Semoga informasi kandungan gizi/nutrisi Labu Air ini bisa bermanfaat untuk kita semua. Terima Kasih.
Kembali Ke :
Halaman Depan
Daftar Utama Komposisi Gizi/Nutrisi Bahan Makanan
Daftar Bahan Makanan/Minuman Yang Dimulai Huruf L
Isi Kandungan Gizi Labu Air - Komposisi Nutrisi Bahan Makanan
0 Respon Pada "Isi Kandungan Gizi Labu Air - Komposisi Nutrisi Bahan Makanan"
Posting Komentar