Isi Kandungan Gizi Komba Kukus - Komposisi Nutrisi Bahan Makanan

Komba Kukus adalah makanan kukus yang biasa dikonsumsi oleh masyarakat Indonesia.  Komba Kukus mengandung energi sebesar 71 kilokalori, protein 2,3 gram, karbohidrat 15,4 gram, lemak 0,3 gram, kalsium 29 miligram, fosfor 26 miligram, dan zat besi 0,6 miligram.  Selain itu di dalam Komba Kukus juga terkandung vitamin A sebanyak 0 IU, vitamin B1 0,06 miligram dan vitamin C 21 miligram.  Hasil tersebut didapat dari melakukan penelitian terhadap 100 gram Komba Kukus, dengan jumlah yang dapat dimakan sebanyak 100 %.

Informasi Rinci Komposisi Kandungan Nutrisi/Gizi Pada Komba Kukus :

Nama Bahan Makanan : Komba Kukus
Nama Lain / Alternatif : -
Banyaknya Komba Kukus yang diteliti (Food Weight) = 100 gr
Bagian Komba Kukus yang dapat dikonsumsi (Bdd / Food Edible) = 100 %
Jumlah Kandungan Energi Komba Kukus = 71 kkal
Jumlah Kandungan Protein Komba Kukus = 2,3 gr
Jumlah Kandungan Lemak Komba Kukus = 0,3 gr
Jumlah Kandungan Karbohidrat Komba Kukus = 15,4 gr
Jumlah Kandungan Kalsium Komba Kukus = 29 mg
Jumlah Kandungan Fosfor Komba Kukus = 26 mg
Jumlah Kandungan Zat Besi Komba Kukus = 0,6 mg
Jumlah Kandungan Vitamin A Komba Kukus = 0 IU
Jumlah Kandungan Vitamin B1 Komba Kukus = 0,06 mg
Jumlah Kandungan Vitamin C Komba Kukus = 21 mg
Khasiat / Manfaat Komba Kukus : - (Belum Tersedia)
Huruf Awal Nama Bahan Makanan : K
Sumber Informasi Gizi : Berbagai publikasi Kementerian Kesehatan Republik Indonesia serta sumber lainnya.

Keterangan :
Riset/penelitian pada Komba Kukus yang berbeda bisa menghasilkan perbedaan hasil yang didapat karena berbagai faktor yang mempengaruhi.  Mohon maaf apabila ada kesalahan atau kekurangan pada informasi daftar komposisi bahan makanan Komba Kukus ini.  Semoga informasi kandungan gizi/nutrisi Komba Kukus ini bisa bermanfaat untuk kita semua.  Terima Kasih.

Kembali Ke :
Halaman Depan
Daftar Utama Komposisi Gizi/Nutrisi Bahan Makanan
Daftar Bahan Makanan/Minuman Yang Dimulai Huruf K

Artikel Terkait :