Kacang Tunggak adalah bahan makanan kacang-kacangan yang biasa dikonsumsi oleh masyarakat Indonesia. Kacang Tunggak mengandung energi sebesar 342 kilokalori, protein 22,9 gram, karbohidrat 61,6 gram, lemak 1,4 gram, kalsium 77 miligram, fosfor 449 miligram, dan zat besi 7 miligram. Selain itu di dalam Kacang Tunggak juga terkandung vitamin A sebanyak 30 IU, vitamin B1 0,92 miligram dan vitamin C 2 miligram. Hasil tersebut didapat dari melakukan penelitian terhadap 100 gram Kacang Tunggak, dengan jumlah yang dapat dimakan sebanyak 100 %.
Informasi Rinci Komposisi Kandungan Nutrisi/Gizi Pada Kacang Tunggak :
Nama Bahan Makanan : Kacang Tunggak
Nama Lain / Alternatif : Kacang Tolo
Banyaknya Kacang Tunggak yang diteliti (Food Weight) = 100 gr
Bagian Kacang Tunggak yang dapat dikonsumsi (Bdd / Food Edible) = 100 %
Jumlah Kandungan Energi Kacang Tunggak = 342 kkal
Jumlah Kandungan Protein Kacang Tunggak = 22,9 gr
Jumlah Kandungan Lemak Kacang Tunggak = 1,4 gr
Jumlah Kandungan Karbohidrat Kacang Tunggak = 61,6 gr
Jumlah Kandungan Kalsium Kacang Tunggak = 77 mg
Jumlah Kandungan Fosfor Kacang Tunggak = 449 mg
Jumlah Kandungan Zat Besi Kacang Tunggak = 7 mg
Jumlah Kandungan Vitamin A Kacang Tunggak = 30 IU
Jumlah Kandungan Vitamin B1 Kacang Tunggak = 0,92 mg
Jumlah Kandungan Vitamin C Kacang Tunggak = 2 mg
Khasiat / Manfaat Kacang Tunggak : - (Belum Tersedia)
Huruf Awal Nama Bahan Makanan : K
Sumber Informasi Gizi : Berbagai publikasi Kementerian Kesehatan Republik Indonesia serta sumber lainnya.
Keterangan :
Riset/penelitian pada Kacang Tunggak yang berbeda bisa menghasilkan perbedaan hasil yang didapat karena berbagai faktor yang mempengaruhi. Mohon maaf apabila ada kesalahan atau kekurangan pada informasi daftar komposisi bahan makanan Kacang Tunggak ini. Semoga informasi kandungan gizi/nutrisi Kacang Tunggak ini bisa bermanfaat untuk kita semua. Terima Kasih.
Kembali Ke :
Halaman Depan
Daftar Utama Komposisi Gizi/Nutrisi Bahan Makanan
Daftar Bahan Makanan/Minuman Yang Dimulai Huruf K
Isi Kandungan Gizi Kacang Tunggak - Komposisi Nutrisi Bahan Makanan
0 Respon Pada "Isi Kandungan Gizi Kacang Tunggak - Komposisi Nutrisi Bahan Makanan"
Posting Komentar