Isi Kandungan Gizi Kacang Tanah Rebus - Komposisi Nutrisi Bahan Makanan

Kacang Tanah Rebus adalah makanan yang biasa dikonsumsi oleh masyarakat Indonesia.  Kacang Tanah Rebus mengandung energi sebesar 77 kilokalori, protein 2,8 gram, karbohidrat 2,6 gram, lemak 6,2 gram, kalsium 8,4 miligram, fosfor 0 miligram, dan zat besi 0 miligram.  Selain itu di dalam Kacang Tanah Rebus juga terkandung vitamin A sebanyak 0 IU, vitamin B1 0 miligram dan vitamin C 1 miligram.  Hasil tersebut didapat dari melakukan penelitian terhadap 20 gram Kacang Tanah Rebus, dengan jumlah yang dapat dimakan sebanyak 100 %.

Informasi Rinci Komposisi Kandungan Nutrisi/Gizi Pada Kacang Tanah Rebus :

Nama Bahan Makanan : Kacang Tanah Rebus
Nama Lain / Alternatif : Kacang Rebus
Banyaknya Kacang Tanah Rebus yang diteliti (Food Weight) = 20 gr
Bagian Kacang Tanah Rebus yang dapat dikonsumsi (Bdd / Food Edible) = 100 %
Jumlah Kandungan Energi Kacang Tanah Rebus = 77 kkal
Jumlah Kandungan Protein Kacang Tanah Rebus = 2,8 gr
Jumlah Kandungan Lemak Kacang Tanah Rebus = 6,2 gr
Jumlah Kandungan Karbohidrat Kacang Tanah Rebus = 2,6 gr
Jumlah Kandungan Kalsium Kacang Tanah Rebus = 8,4 mg
Jumlah Kandungan Fosfor Kacang Tanah Rebus = 0 mg
Jumlah Kandungan Zat Besi Kacang Tanah Rebus = 0 mg
Jumlah Kandungan Vitamin A Kacang Tanah Rebus = 0 IU
Jumlah Kandungan Vitamin B1 Kacang Tanah Rebus = 0 mg
Jumlah Kandungan Vitamin C Kacang Tanah Rebus = 1 mg
Khasiat / Manfaat Kacang Tanah Rebus : - (Belum Tersedia)
Huruf Awal Nama Bahan Makanan : K
Sumber Informasi Gizi : Berbagai publikasi Kementerian Kesehatan Republik Indonesia serta sumber lainnya.

Hasil Penelitian Pada Kacang Tanah Rebus Lain :

Nama Bahan Makanan : Kacang Tanah Rebus
Nama Lain / Alternatif : Kacang Rebus
Banyaknya Kacang Tanah Rebus yang diteliti (Food Weight) = 100 gr
Bagian Kacang Tanah Rebus yang dapat dikonsumsi (Bdd / Food Edible) = 100 %
Jumlah Kandungan Energi Kacang Tanah Rebus = 220 kkal
Jumlah Kandungan Protein Kacang Tanah Rebus = 10,6 gr
Jumlah Kandungan Lemak Kacang Tanah Rebus = 18 gr
Jumlah Kandungan Karbohidrat Kacang Tanah Rebus = 8 gr
Jumlah Kandungan Kalsium Kacang Tanah Rebus = 89 mg
Jumlah Kandungan Fosfor Kacang Tanah Rebus = 273 mg
Jumlah Kandungan Zat Besi Kacang Tanah Rebus = 1,9 mg
Jumlah Kandungan Vitamin A Kacang Tanah Rebus = 0 IU
Jumlah Kandungan Vitamin B1 Kacang Tanah Rebus = 0,1 mg
Jumlah Kandungan Vitamin C Kacang Tanah Rebus = 0 mg

Nama Bahan Makanan : Kacang Tanah Rebus Dengan Kulit
Banyaknya Kacang Tanah Rebus Dengan Kulit yang diteliti (Food Weight) = 100 gr
Bagian Kacang Tanah Rebus Dengan Kulit yang dapat dikonsumsi (Bdd / Food Edible) = 43 %
Jumlah Kandungan Energi Kacang Tanah Rebus Dengan Kulit = 360 kkal
Jumlah Kandungan Protein Kacang Tanah Rebus Dengan Kulit = 13,5 gr
Jumlah Kandungan Lemak Kacang Tanah Rebus Dengan Kulit = 31,2 gr
Jumlah Kandungan Karbohidrat Kacang Tanah Rebus Dengan Kulit = 12,8 gr
Jumlah Kandungan Kalsium Kacang Tanah Rebus Dengan Kulit = 42 mg
Jumlah Kandungan Fosfor Kacang Tanah Rebus Dengan Kulit = 177 mg
Jumlah Kandungan Zat Besi Kacang Tanah Rebus Dengan Kulit = 1 mg
Jumlah Kandungan Vitamin A Kacang Tanah Rebus Dengan Kulit = 0 IU
Jumlah Kandungan Vitamin B1 Kacang Tanah Rebus Dengan Kulit = 0,44 mg
Jumlah Kandungan Vitamin C Kacang Tanah Rebus Dengan Kulit = 5 mg

Keterangan :
Riset/penelitian pada Kacang Tanah Rebus yang berbeda bisa menghasilkan perbedaan hasil yang didapat karena berbagai faktor yang mempengaruhi.  Mohon maaf apabila ada kesalahan atau kekurangan pada informasi daftar komposisi bahan makanan Kacang Tanah Rebus ini.  Semoga informasi kandungan gizi/nutrisi Kacang Tanah Rebus ini bisa bermanfaat untuk kita semua.  Terima Kasih.

Kembali Ke :
Halaman Depan
Daftar Utama Komposisi Gizi/Nutrisi Bahan Makanan
Daftar Bahan Makanan/Minuman Yang Dimulai Huruf K

Artikel Terkait :