Ikan Kuro adalah bahan makanan yang biasa dikonsumsi oleh masyarakat Indonesia. Ikan Kuro mengandung energi sebesar 87 kilokalori, protein 16 gram, karbohidrat 1 gram, lemak 2,2 gram, kalsium 75 miligram, fosfor 136 miligram, dan zat besi 1 miligram. Selain itu di dalam Ikan Kuro juga terkandung vitamin A sebanyak 21 IU, vitamin B1 0,04 miligram dan vitamin C 0 miligram. Hasil tersebut didapat dari melakukan penelitian terhadap 100 gram Ikan Kuro, dengan jumlah yang dapat dimakan sebanyak 52 %.
Informasi Rinci Komposisi Kandungan Nutrisi/Gizi Pada Ikan Kuro :
Nama Bahan Makanan : Ikan Kuro
Nama Lain / Alternatif : -
Banyaknya Ikan Kuro yang diteliti (Food Weight) = 100 gr
Bagian Ikan Kuro yang dapat dikonsumsi (Bdd / Food Edible) = 52 %
Jumlah Kandungan Energi Ikan Kuro = 87 kkal
Jumlah Kandungan Protein Ikan Kuro = 16 gr
Jumlah Kandungan Lemak Ikan Kuro = 2,2 gr
Jumlah Kandungan Karbohidrat Ikan Kuro = 1 gr
Jumlah Kandungan Kalsium Ikan Kuro = 75 mg
Jumlah Kandungan Fosfor Ikan Kuro = 136 mg
Jumlah Kandungan Zat Besi Ikan Kuro = 1 mg
Jumlah Kandungan Vitamin A Ikan Kuro = 21 IU
Jumlah Kandungan Vitamin B1 Ikan Kuro = 0,04 mg
Jumlah Kandungan Vitamin C Ikan Kuro = 0 mg
Khasiat / Manfaat Ikan Kuro : - (Belum Tersedia)
Huruf Awal Nama Bahan Makanan : I
Sumber Informasi Gizi : Berbagai publikasi Kementerian Kesehatan Republik Indonesia serta sumber lainnya.
Keterangan :
Riset/penelitian pada Ikan Kuro yang berbeda bisa menghasilkan perbedaan hasil yang didapat karena berbagai faktor yang mempengaruhi. Mohon maaf apabila ada kesalahan atau kekurangan pada informasi daftar komposisi bahan makanan Ikan Kuro ini. Semoga informasi kandungan gizi/nutrisi Ikan Kuro ini bisa bermanfaat untuk kita semua. Terima Kasih.
Kembali Ke :
Halaman Depan
Daftar Utama Komposisi Gizi/Nutrisi Bahan Makanan
Daftar Bahan Makanan/Minuman Yang Dimulai Huruf I
Isi Kandungan Gizi Ikan Kuro - Komposisi Nutrisi Bahan Makanan
0 Respon Pada "Isi Kandungan Gizi Ikan Kuro - Komposisi Nutrisi Bahan Makanan"
Posting Komentar