Buah Rambutan adalah bahan makanan yang biasa dikonsumsi oleh masyarakat Indonesia. Buah Rambutan mengandung energi sebesar 69 kilokalori, protein 0,9 gram, karbohidrat 18,1 gram, lemak 0,1 gram, kalsium 16 miligram, fosfor 16 miligram, dan zat besi 1 miligram. Selain itu di dalam Buah Rambutan juga terkandung vitamin A sebanyak 0 IU, vitamin B1 0 miligram dan vitamin C 58 miligram. Hasil tersebut didapat dari melakukan penelitian terhadap 100 gram Buah Rambutan, dengan jumlah yang dapat dimakan sebanyak 40 %.
Informasi Rinci Komposisi Kandungan Nutrisi/Gizi Pada Buah Rambutan :
Nama Bahan Makanan : Buah Rambutan
Nama Lain / Alternatif : -
Banyaknya Buah Rambutan yang diteliti (Food Weight) = 100 gr
Bagian Buah Rambutan yang dapat dikonsumsi (Bdd / Food Edible) = 40 %
Jumlah Kandungan Energi Buah Rambutan = 69 kkal
Jumlah Kandungan Protein Buah Rambutan = 0,9 gr
Jumlah Kandungan Lemak Buah Rambutan = 0,1 gr
Jumlah Kandungan Karbohidrat Buah Rambutan = 18,1 gr
Jumlah Kandungan Kalsium Buah Rambutan = 16 mg
Jumlah Kandungan Fosfor Buah Rambutan = 16 mg
Jumlah Kandungan Zat Besi Buah Rambutan = 1 mg
Jumlah Kandungan Vitamin A Buah Rambutan = 0 IU
Jumlah Kandungan Vitamin B1 Buah Rambutan = 0 mg
Jumlah Kandungan Vitamin C Buah Rambutan = 58 mg
Khasiat / Manfaat Buah Rambutan : - (Belum Tersedia)
Huruf Awal Nama Bahan Makanan : B
Sumber Informasi Gizi : Berbagai publikasi Kementerian Kesehatan Republik Indonesia serta sumber lainnya.
Keterangan :
Riset/penelitian pada Buah Rambutan yang berbeda bisa menghasilkan perbedaan hasil yang didapat karena berbagai faktor yang mempengaruhi. Mohon maaf apabila ada kesalahan atau kekurangan pada informasi daftar komposisi bahan makanan Buah Rambutan ini. Semoga informasi kandungan gizi/nutrisi Buah Rambutan ini bisa bermanfaat untuk kita semua. Terima Kasih.
Kembali Ke :
Halaman Depan
Daftar Utama Komposisi Gizi/Nutrisi Bahan Makanan
Daftar Bahan Makanan/Minuman Yang Dimulai Huruf B
Langganan:
Posting Komentar (Atom)
ternyata rambutan banyak kandungan gizinya ya. terima kasih telah berbagi info keren ini. sangat bermanfaat dan inspiratif
BalasHapus