Buah Pala adalah bahan makanan yang biasa dikonsumsi oleh masyarakat Indonesia. Buah Pala mengandung energi sebesar 42 kilokalori, protein 0,3 gram, karbohidrat 10,9 gram, lemak 0,2 gram, kalsium 32 miligram, fosfor 24 miligram, dan zat besi 2 miligram. Selain itu di dalam Buah Pala juga terkandung vitamin A sebanyak 29 IU, vitamin B1 0 miligram dan vitamin C 22 miligram. Hasil tersebut didapat dari melakukan penelitian terhadap 100 gram Buah Pala, dengan jumlah yang dapat dimakan sebanyak 30 %.
Informasi Rinci Komposisi Kandungan Nutrisi/Gizi Pada Buah Pala :
Nama Bahan Makanan : Buah Pala
Nama Lain / Alternatif : -
Banyaknya Buah Pala yang diteliti (Food Weight) = 100 gr
Bagian Buah Pala yang dapat dikonsumsi (Bdd / Food Edible) = 30 %
Jumlah Kandungan Energi Buah Pala = 42 kkal
Jumlah Kandungan Protein Buah Pala = 0,3 gr
Jumlah Kandungan Lemak Buah Pala = 0,2 gr
Jumlah Kandungan Karbohidrat Buah Pala = 10,9 gr
Jumlah Kandungan Kalsium Buah Pala = 32 mg
Jumlah Kandungan Fosfor Buah Pala = 24 mg
Jumlah Kandungan Zat Besi Buah Pala = 2 mg
Jumlah Kandungan Vitamin A Buah Pala = 29 IU
Jumlah Kandungan Vitamin B1 Buah Pala = 0 mg
Jumlah Kandungan Vitamin C Buah Pala = 22 mg
Khasiat / Manfaat Buah Pala : - (Belum Tersedia)
Huruf Awal Nama Bahan Makanan : B
Sumber Informasi Gizi : Berbagai publikasi Kementerian Kesehatan Republik Indonesia serta sumber lainnya.
Keterangan :
Riset/penelitian pada Buah Pala yang berbeda bisa menghasilkan perbedaan hasil yang didapat karena berbagai faktor yang mempengaruhi. Mohon maaf apabila ada kesalahan atau kekurangan pada informasi daftar komposisi bahan makanan Buah Pala ini. Semoga informasi kandungan gizi/nutrisi Buah Pala ini bisa bermanfaat untuk kita semua. Terima Kasih.
Kembali Ke :
Halaman Depan
Daftar Utama Komposisi Gizi/Nutrisi Bahan Makanan
Daftar Bahan Makanan/Minuman Yang Dimulai Huruf B
Isi Kandungan Gizi Buah Pala - Komposisi Nutrisi Bahan Makanan
0 Respon Pada "Isi Kandungan Gizi Buah Pala - Komposisi Nutrisi Bahan Makanan"
Posting Komentar