Isi Kandungan Gizi Buah Manggis - Komposisi Nutrisi Bahan Makanan

Buah Manggis adalah bahan makanan yang biasa dikonsumsi oleh masyarakat Indonesia.  Buah Manggis mengandung energi sebesar 63 kilokalori, protein 0,6 gram, karbohidrat 15,6 gram, lemak 0,6 gram, kalsium 8 miligram, fosfor 12 miligram, dan zat besi 1 miligram.  Selain itu di dalam Buah Manggis juga terkandung vitamin A sebanyak 0 IU, vitamin B1 0,03 miligram dan vitamin C 2 miligram.  Hasil tersebut didapat dari melakukan penelitian terhadap 100 gram Buah Manggis, dengan jumlah yang dapat dimakan sebanyak 29 %.

Informasi Rinci Komposisi Kandungan Nutrisi/Gizi Pada Buah Manggis :

Nama Bahan Makanan : Buah Manggis
Nama Lain / Alternatif : -
Banyaknya Buah Manggis yang diteliti (Food Weight) = 100 gr
Bagian Buah Manggis yang dapat dikonsumsi (Bdd / Food Edible) = 29 %
Jumlah Kandungan Energi Buah Manggis = 63 kkal
Jumlah Kandungan Protein Buah Manggis = 0,6 gr
Jumlah Kandungan Lemak Buah Manggis = 0,6 gr
Jumlah Kandungan Karbohidrat Buah Manggis = 15,6 gr
Jumlah Kandungan Kalsium Buah Manggis = 8 mg
Jumlah Kandungan Fosfor Buah Manggis = 12 mg
Jumlah Kandungan Zat Besi Buah Manggis = 1 mg
Jumlah Kandungan Vitamin A Buah Manggis = 0 IU
Jumlah Kandungan Vitamin B1 Buah Manggis = 0,03 mg
Jumlah Kandungan Vitamin C Buah Manggis = 2 mg
Khasiat / Manfaat Buah Manggis : - (Belum Tersedia)
Huruf Awal Nama Bahan Makanan : B
Sumber Informasi Gizi : Berbagai publikasi Kementerian Kesehatan Republik Indonesia serta sumber lainnya.

Keterangan :
Riset/penelitian pada Buah Manggis yang berbeda bisa menghasilkan perbedaan hasil yang didapat karena berbagai faktor yang mempengaruhi.  Mohon maaf apabila ada kesalahan atau kekurangan pada informasi daftar komposisi bahan makanan Buah Manggis ini.  Semoga informasi kandungan gizi/nutrisi Buah Manggis ini bisa bermanfaat untuk kita semua.  Terima Kasih.

Kembali Ke :
Halaman Depan
Daftar Utama Komposisi Gizi/Nutrisi Bahan Makanan
Daftar Bahan Makanan/Minuman Yang Dimulai Huruf B

Artikel Terkait :