Buah Mangga Kopek adalah bahan makanan yang biasa dikonsumsi oleh masyarakat Indonesia. Buah Mangga Kopek mengandung energi sebesar 56 kilokalori, protein 0,4 gram, karbohidrat 14,6 gram, lemak 0,2 gram, kalsium 16 miligram, fosfor 10 miligram, dan zat besi 2 miligram. Selain itu di dalam Buah Mangga Kopek juga terkandung vitamin A sebanyak 6520 IU, vitamin B1 0,03 miligram dan vitamin C 27 miligram. Hasil tersebut didapat dari melakukan penelitian terhadap 100 gram Buah Mangga Kopek, dengan jumlah yang dapat dimakan sebanyak 65 %.
Informasi Rinci Komposisi Kandungan Nutrisi/Gizi Pada Buah Mangga Kopek :
Nama Bahan Makanan : Buah Mangga Kopek
Nama Lain / Alternatif : -
Banyaknya Buah Mangga Kopek yang diteliti (Food Weight) = 100 gr
Bagian Buah Mangga Kopek yang dapat dikonsumsi (Bdd / Food Edible) = 65 %
Jumlah Kandungan Energi Buah Mangga Kopek = 56 kkal
Jumlah Kandungan Protein Buah Mangga Kopek = 0,4 gr
Jumlah Kandungan Lemak Buah Mangga Kopek = 0,2 gr
Jumlah Kandungan Karbohidrat Buah Mangga Kopek = 14,6 gr
Jumlah Kandungan Kalsium Buah Mangga Kopek = 16 mg
Jumlah Kandungan Fosfor Buah Mangga Kopek = 10 mg
Jumlah Kandungan Zat Besi Buah Mangga Kopek = 2 mg
Jumlah Kandungan Vitamin A Buah Mangga Kopek = 6520 IU
Jumlah Kandungan Vitamin B1 Buah Mangga Kopek = 0,03 mg
Jumlah Kandungan Vitamin C Buah Mangga Kopek = 27 mg
Khasiat / Manfaat Buah Mangga Kopek : - (Belum Tersedia)
Huruf Awal Nama Bahan Makanan : B
Sumber Informasi Gizi : Berbagai publikasi Kementerian Kesehatan Republik Indonesia serta sumber lainnya.
Keterangan :
Riset/penelitian pada Buah Mangga Kopek yang berbeda bisa menghasilkan perbedaan hasil yang didapat karena berbagai faktor yang mempengaruhi. Mohon maaf apabila ada kesalahan atau kekurangan pada informasi daftar komposisi bahan makanan Buah Mangga Kopek ini. Semoga informasi kandungan gizi/nutrisi Buah Mangga Kopek ini bisa bermanfaat untuk kita semua. Terima Kasih.
Kembali Ke :
Halaman Depan
Daftar Utama Komposisi Gizi/Nutrisi Bahan Makanan
Daftar Bahan Makanan/Minuman Yang Dimulai Huruf B
Isi Kandungan Gizi Buah Mangga Kopek - Komposisi Nutrisi Bahan Makanan
0 Respon Pada "Isi Kandungan Gizi Buah Mangga Kopek - Komposisi Nutrisi Bahan Makanan"
Posting Komentar