Brongkos adalah bahan makanan yang biasa dikonsumsi oleh masyarakat Indonesia. Brongkos mengandung energi sebesar 141 kilokalori, protein 15,3 gram, karbohidrat 12,6 gram, lemak 3,3 gram, kalsium 87 miligram, fosfor 97 miligram, dan zat besi 5,1 miligram. Selain itu di dalam Brongkos juga terkandung vitamin A sebanyak 13 IU, vitamin B1 0,4 miligram dan vitamin C 0 miligram. Hasil tersebut didapat dari melakukan penelitian terhadap 100 gram Brongkos, dengan jumlah yang dapat dimakan sebanyak 100 %.
Informasi Rinci Komposisi Kandungan Nutrisi/Gizi Pada Brongkos :
Nama Bahan Makanan : Brongkos
Nama Lain / Alternatif : -
Banyaknya Brongkos yang diteliti (Food Weight) = 100 gr
Bagian Brongkos yang dapat dikonsumsi (Bdd / Food Edible) = 100 %
Jumlah Kandungan Energi Brongkos = 141 kkal
Jumlah Kandungan Protein Brongkos = 15,3 gr
Jumlah Kandungan Lemak Brongkos = 3,3 gr
Jumlah Kandungan Karbohidrat Brongkos = 12,6 gr
Jumlah Kandungan Kalsium Brongkos = 87 mg
Jumlah Kandungan Fosfor Brongkos = 97 mg
Jumlah Kandungan Zat Besi Brongkos = 5,1 mg
Jumlah Kandungan Vitamin A Brongkos = 13 IU
Jumlah Kandungan Vitamin B1 Brongkos = 0,4 mg
Jumlah Kandungan Vitamin C Brongkos = 0 mg
Khasiat / Manfaat Brongkos : - (Belum Tersedia)
Huruf Awal Nama Bahan Makanan : B
Sumber Informasi Gizi : Berbagai publikasi Kementerian Kesehatan Republik Indonesia serta sumber lainnya.
Keterangan :
Riset/penelitian pada Brongkos yang berbeda bisa menghasilkan perbedaan hasil yang didapat karena berbagai faktor yang mempengaruhi. Mohon maaf apabila ada kesalahan atau kekurangan pada informasi daftar komposisi bahan makanan Brongkos ini. Semoga informasi kandungan gizi/nutrisi Brongkos ini bisa bermanfaat untuk kita semua. Terima Kasih.
Kembali Ke :
Halaman Depan
Daftar Utama Komposisi Gizi/Nutrisi Bahan Makanan
Daftar Bahan Makanan/Minuman Yang Dimulai Huruf B
Isi Kandungan Gizi Brongkos - Komposisi Nutrisi Bahan Makanan
0 Respon Pada "Isi Kandungan Gizi Brongkos - Komposisi Nutrisi Bahan Makanan"
Posting Komentar