Isi Kandungan Gizi Beras Merah Tumbuk - Komposisi Nutrisi Bahan Makanan

Beras Merah Tumbuk adalah bahan makanan yang biasa dikonsumsi oleh masyarakat Indonesia.  Beras Merah Tumbuk mengandung energi sebesar 359 kilokalori, protein 7,5 gram, karbohidrat 77,6 gram, lemak 0,9 gram, kalsium 16 miligram, fosfor 163 miligram, dan zat besi 0 miligram.  Selain itu di dalam Beras Merah Tumbuk juga terkandung vitamin A sebanyak 0 IU, vitamin B1 0,21 miligram dan vitamin C 0 miligram.  Hasil tersebut didapat dari melakukan penelitian terhadap 100 gram Beras Merah Tumbuk, dengan jumlah yang dapat dimakan sebanyak 100 %.

Informasi Rinci Komposisi Kandungan Nutrisi/Gizi Pada Beras Merah Tumbuk :

Nama Bahan Makanan : Beras Merah Tumbuk
Nama Lain / Alternatif : -
Banyaknya Beras Merah Tumbuk yang diteliti (Food Weight) = 100 gr
Bagian Beras Merah Tumbuk yang dapat dikonsumsi (Bdd / Food Edible) = 100 %
Jumlah Kandungan Energi Beras Merah Tumbuk = 359 kkal
Jumlah Kandungan Protein Beras Merah Tumbuk = 7,5 gr
Jumlah Kandungan Lemak Beras Merah Tumbuk = 0,9 gr
Jumlah Kandungan Karbohidrat Beras Merah Tumbuk = 77,6 gr
Jumlah Kandungan Kalsium Beras Merah Tumbuk = 16 mg
Jumlah Kandungan Fosfor Beras Merah Tumbuk = 163 mg
Jumlah Kandungan Zat Besi Beras Merah Tumbuk = 0 mg
Jumlah Kandungan Vitamin A Beras Merah Tumbuk = 0 IU
Jumlah Kandungan Vitamin B1 Beras Merah Tumbuk = 0,21 mg
Jumlah Kandungan Vitamin C Beras Merah Tumbuk = 0 mg
Khasiat / Manfaat Beras Merah Tumbuk : - (Belum Tersedia)
Huruf Awal Nama Bahan Makanan : B
Sumber Informasi Gizi : Berbagai publikasi Kementerian Kesehatan Republik Indonesia serta sumber lainnya.

Hasil Penelitian Lain Dari Beras Merah Tumbuh :

Nama Bahan Makanan : Beras Merah Tumbuk
Banyaknya Beras Merah Tumbuk yang diteliti (Food Weight) = 100 gr
Bagian Beras Merah Tumbuk yang dapat dikonsumsi (Bdd / Food Edible) = 100 %
Jumlah Kandungan Energi Beras Merah Tumbuk = 352 kkal
Jumlah Kandungan Protein Beras Merah Tumbuk = 7,3 gr
Jumlah Kandungan Lemak Beras Merah Tumbuk = 0,9 gr
Jumlah Kandungan Karbohidrat Beras Merah Tumbuk = 76,2 gr
Jumlah Kandungan Kalsium Beras Merah Tumbuk = 15 mg
Jumlah Kandungan Fosfor Beras Merah Tumbuk = 257 mg
Jumlah Kandungan Zat Besi Beras Merah Tumbuk = 4,2 mg
Jumlah Kandungan Vitamin A Beras Merah Tumbuk = 0 IU
Jumlah Kandungan Vitamin B1 Beras Merah Tumbuk = 0,34 mg
Jumlah Kandungan Vitamin C Beras Merah Tumbuk = 0 mg

Nama Bahan Makanan : Beras Merah Tumbuk Kukus
Banyaknya Beras Merah Tumbuk Kukus yang diteliti (Food Weight) = 100 gr
Bagian Beras Merah Tumbuk Kukus yang dapat dikonsumsi (Bdd / Food Edible) = 100 %
Jumlah Kandungan Energi Beras Merah Tumbuk Kukus = 149 kkal
Jumlah Kandungan Protein Beras Merah Tumbuk Kukus = 2,8 gr
Jumlah Kandungan Lemak Beras Merah Tumbuk Kukus = 0,4 gr
Jumlah Kandungan Karbohidrat Beras Merah Tumbuk Kukus = 32,5 gr
Jumlah Kandungan Kalsium Beras Merah Tumbuk Kukus = 6 mg
Jumlah Kandungan Fosfor Beras Merah Tumbuk Kukus = 63 mg
Jumlah Kandungan Zat Besi Beras Merah Tumbuk Kukus = 0,8 mg
Jumlah Kandungan Vitamin A Beras Merah Tumbuk Kukus = 0 IU
Jumlah Kandungan Vitamin B1 Beras Merah Tumbuk Kukus = 0,06 mg
Jumlah Kandungan Vitamin C Beras Merah Tumbuk Kukus = 0 mg

Keterangan :
Riset/penelitian pada Beras Merah Tumbuk yang berbeda bisa menghasilkan perbedaan hasil yang didapat karena berbagai faktor yang mempengaruhi.  Mohon maaf apabila ada kesalahan atau kekurangan pada informasi daftar komposisi bahan makanan Beras Merah Tumbuk ini.  Semoga informasi kandungan gizi/nutrisi Beras Merah Tumbuk ini bisa bermanfaat untuk kita semua.  Terima Kasih.

Kembali Ke :
Halaman Depan
Daftar Utama Komposisi Gizi/Nutrisi Bahan Makanan
Daftar Bahan Makanan/Minuman Yang Dimulai Huruf B

Artikel Terkait :