Hal/Faktor yang Menyebabkan Orang Menjadi Sakit (Tidak Sehat)

Hidup di dunia dalam kesehatan sehat walafiat adalah sesuatu hal yang sangat berharga.  Semua orang yang hidup di dunia ini ingin hidup dalam keadaan yang bahagia, sejahtera, sehat, aman dan tentram.  Hanya orang-orang aneh saja yang ingin hidup di dunia dalam keadaan sakit lahir maupun sakit batin.  Kesehatan bukanlah sesuatu hal yang gratis.  Dibutuhkan kerja keras dalam menjaga kesehatan yang telah diberikan Tuhan.  Salah satu hal yang perlu dilakukan dalam menjaga kesehatan diri kita adalah dengan cara mencegah dan menjauhi hal-hal yang dapat membuat diri kita sakit.

Contoh Perilaku / Aktivitas yang Dapat Membuat Orang Menjadi Jatuh Sakit :

1. Tidak cuci tangan sebelum makan
2. Makan makanan yang tidak higienis
3. Main basah-basahan hingga kedinginan
4. Jarang mandi membersihkan tubuh
5. Bergadang / Tidur terlalu larut malam
6. Melakukan aktivitas yang membahayakan diri
7. Menggunakan jarum suntik yang tidak steril
8. Tidak setia terhadap pasangan
9. Terlalu banyak pikiran
10. Tidak rajin / rutin menggosok gigi
11. Makan makanan yang mengandung bahan kimia berbahaya
12. Tidak rajin bersih-bersih rumah
13. Berada dekat dengan penderita penyakit menular tanpa pelindung
14. Bekerja terlalu keras / Workoholik
15. Tidak perduli dengan jentik-jentik nyamuk di sekitar rumah
16. Menghadapkan angin ac ke wajah atau tubuh terus-menerus
17. Berolahraga tanpa menggunakan pengaman
18. Makan terlalu banyak melebihi kebutuhan tubuh
19. Hidup dengan pola hidup yang tidak sehat
20. Mandi dengan air kotor yang tidak bersih

21. Bertempat tinggal atau bekerja di tempat yang tidak layak
22. Ikut dalam aktivitas huru-hara atau tawuran
23. Melakukan olahraga beladiri serius
24. Tidak mematuhi rambu lalu-lintas
25. Bermain-main dengan binatang buas
26. Tidak memperhatikan faktor keselamatan kerja di tempat bekerja
27. Transfusi darah yang tidak dijaga dari penyakit
28. Hidup di tempat dengan polusi tinggi
29. Tidak mematuhi nasehat yang diberikan orangtua
30. Mengkonsumsi zat adiktif (minuman keras, rokok, narkoba, dll)

31. Minum vitamin atau suplemen tidak sesuai aturan
32. Makan makanan yang sudah basi dan kadaluwarsa
33. Kelelahan yang menurunkan kekebalan tubuh
34. Suka membaca dalam posisi sambil tiduran
35. Melakukan program diet yang terlalu ekstrim
36. Rutin mengkonsumsi gula pasir dan makanan tinggi gula lainnya
37. Membiarkan tikus hidup beranak-pinak di rumah
38. Berada di tempat yang terkontaminasi radiasi berbahaya
39. Orangtua yang tidak melarang anaknya melakukan hal yang berbahaya
40. Main handphone atau ponsel secara berlebihan

Dari berbagai contoh perbuatan yang bisa mengakibatkan orang menjadi sakit di atas, masih terdapat banyak contoh lainnya yang belum dapat disebutkan satu persatu.  Jika ada yang masih kurang harap bantu kami melengkapinya melalui fitur komentar yang ada di bagian bawah tulisan ini.  Marilah kita jaga kesehatan diri kita sendiri yang sangat berharga ini, beserta kesehatan orang-orang yang ada di sekitar kita.  Mudah-mudahan kita semua selalu dijaga kesehatannya oleh Allah SWT, amin.  Terima kasih.

Artikel Terkait :